De ce sa mananci mai mult naut? Care ii sunt beneficiile?
Cu un efect benefic asupra glicemiei, anti-rontait, o sursa de fier, de fibre si de proteine, nautul are o multime de beneficii. Iata deci care sunt sfaturile de care sa tii cont atunci cand vrei sa profiti din plin de beneficiile din domeniul sanatatii sau pentru slabire al acestei leguminoase. O compozitie nutritionala interesanta. Nautul…