Tratamente naturale pentru o piele mai hidratata

O piele frumoasa incepe cu o hidratare corespunzatoare. In timp ce cremele si lotiunile din comert pot oferi rezultate rapide, multe persoane aleg tratamentele naturale pentru ca sunt mai blande, mai sigure si adesea mai eficiente pe termen lung. In cele ce urmeaza vei gasi cateva remedii naturale care pot ajuta la a obtine o piele mai hidratata.

Tratamente naturale pentru a avea o piele mai hidratata

Uleiul de cocos

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai populare ingrediente naturale pentru hidratarea pielii. Datorita continutului bogat in acizi grasi, acesta patrunde adanc in piele si formeaza o bariera protectoare care mentine apa in tesuturi. Poate fi aplicat direct pe piele dupa dus sau folosit ca ingredient intr-o masca hidratanta.

Mierea

Mierea este un umectant natural, ceea ce inseamna ca atrage si retine umiditatea in piele. In plus, are proprietati antibacteriene si antioxidante care ajuta la regenerarea pielii. Poti aplica miere pe fata timp de 15-20 de minute, apoi clateste cu apa calduta si vei obtine o piele vizibil mai fina si mai hidratata.

Aloe vera

Gelul de aloe vera este ideal pentru pielea uscata si iritata. Acesta contine enzime, vitamine si minerale care hranesc pielea si stimuleaza regenerarea celulara. Aplica gel proaspat de aloe vera (extras din frunza plantei) direct pe piele si lasa-l sa actioneze timp de 20 de minute.

Uleiul de masline

Uleiul de masline este o sursa excelenta de vitamina E si antioxidanti. Are proprietati emoliente care calmeaza pielea uscata si imbunatatesc elasticitatea. Poate fi folosit ca demachiant natural, dar si ca lotiune de corp dupa dus, aplicat pe pielea umeda pentru o absorbtie mai buna.

Avocado

Avocado este bogat in grasimi sanatoase, vitamina E si C – toate esentiale pentru o piele sanatoasa. Poti face o masca hidratanta simpla pasand un avocado copt si aplicandu-l pe fata timp de 15-20 de minute. Pielea va deveni mai fina si mai supla inca de la prima utilizare.

Ovazul

Ovazul are proprietati calmante si antiinflamatoare, fiind ideal pentru pielea uscata si sensibila. Un tratament eficient consta in adaugarea unei cesti de fulgi de ovaz fin macinati intr-o cada cu apa calda. Baia cu ovaz hidrateaza si calmeaza pielea in mod natural.

Sfaturi suplimentare pentru hidratare

Hidrateaza-te din interior: Bea cel putin 1,5 – 2 litri de apa zilnic.

Foloseste un umidificator in sezonul rece sau in camerele cu aer conditionat.

Evita dusurile fierbinti: Apa prea calda usuca pielea.

Adoptarea acestor tratamente naturale nu doar ca ajuta la mentinerea unei pielii hidratate, dar contribuie si la un stil de viata mai sanatos si mai echilibrat.

Cauta pe www.DexOnline.net orice cuvant sau expresie pe care n-ai inteles-o in articol.