Nu mai este nici un secret pentru nimeni faptul ca a sti sa canti la un instrument muzical este unul din cele mai seducatoare lucruri cu putinta. Si sa recunoastem. Muzicienii sunt extrem de cool… Dar exista o multime de beneficii suplimentare atunci cand stii sa canti la un instrument, unele pe care nici macar Citeste tot »

Iata un mic ghid atunci cand vrei sa navighezi linisita pe retelele sociale, fara sa trebuiasca sa faci fata unui sentiment de umilinta sau de suferinta dupa ce o relatie s-a incheiat. Retelele sociale reprezinta un instrument formidabil atunci cand vrem sa ramanem in contact cu restul lumii. Dar devin foarte dficil de administrat atunci Citeste tot »

Am putea spune ca este o problema din ce in ce mai curenta in zilele noastre. Este vorba despre dependenta de telefonul smartphone, care a mai primit si un nume mai nou, nomofobie. Nomofobia, altfel spus, teama de a nu fi cumva departe de telefonul mobil, nu este inca recunoscuta din punct de vedere stiintific, Citeste tot »

Atunci cand te uiti la un film, resimti totul ca si cum ai trai in mijlocul actiunii? Treci de la ras la plans extrem de repede? Daca raspunsul la aceste intrebari este Da, in acest articol vei gasi cateva sfaturi pentru a renunta sau gestiona mai usor hipersensibilitatea emotionala, vei vedea ca daca vei sti Citeste tot »

Vrei ca in noul an ce vine sa ai cele mai sanatoase rezolutii pentru a-ti ameliora sanatatea fizica sau cea mentala? Sa promiti asta este destul de usor, sa te tii este o alta poveste.  Ce zici? Accepti provocarea? Iata cateva rezolutii de care sa tii cont in 2020. Marele clasic in  materie de rezolutii- Citeste tot »

Ca parinti, ceea ce facem in jurul copiilor nostri poate lasa un impact de durata, dar lucrurile pe care le spunem acestora conteaza la fel de mult. Expresiile pe care le folosim cand vorbim cu copiii nostri (sau chiar in jurul lor) nu numai ca reflecta convingerile noastre despre lume, dar influenteaza si credintele pe Citeste tot »

Pe ce iti cheltui banii? Nu ma refer la lucrurile esentiale in viata, cum ar fi mancarea, facturile si chiria. Adica, ce iti place sa cumperi? Cumperi lucruri materiale precum carti, haine, muzica sau bijuterii? Sau preferi sa cumperi experiente precum vacante, bilete de teatru sau excursii la cinema sau restaurante? Poftesti la lucruri de Citeste tot »

In orice relatie importanta, este util sa intelegi cealalta persoana din punctul sau de vedere, si nu din al tau. Acest lucru este la fel de adevarat atat copiii cat si cu adultii. Daca te gandesti la personalitatea si nevoile copilului tau, poti crea un mediu care sa ii permita sa devina cea mai buna Citeste tot »