Reflexoterapia. Ce este si de ce trebuie facuta?

reflexoterapie

Reflexoterapia este o terapie alternativa din ce in ce mai apreciata pentru simplitatea si eficienta de care da dovada. Principiul pe care se bazeaza este unul foarte simplu: fiecarui organ din corp ii corespunde un punct reflex, care odata ce este stimulat poate sa modifice anumite caracteristici ale organului.

Practic, reflexoterapia permite ameliorarea sau chiar vindecarea unei boli doar prin masajul talpilor.

Conform specialistilor, in momentul in care apare o problema medicala, cateva sedinte de reflexoterapie pot face minuni.

Cand a aparut reflexoterapia?

Cea mai veche atestare a acestei tehnici dateaza din urma cu mai bine de 4000 de ani. Intr-o pictura din acea perioada sunt prezentate persoane care isi maseaza mainile si picioarele.

O radacina mult mai bine conturata a acestei tehnici este reprezentata de Medicina Traditionala Chineza, prin practica Tuina.

De asemenea, amerindienii aveau obiceiul de a manipula si de a stimula talpile picioarelor, scopul fiind acela de a vindeca anumite parti ale corpului.

Epoca moderna a reflexoterapiei a inceput in anul 1582, atunci cand Dr. Adamus si Dr. A’tatis au publicat o carte despre aceasta tehnica. Evolutia a fost lenta, dar sigura astfel incat astazi reflexoterapia are o raspandire mondiala si se dovedeste cat se poate de eficienta.

Ce face, mai exact, reflexoterapia?

O sedinta de reflexoterapie presupune, de cele mai multe ori, stimularea talpii piciorului. Aceasta este zona cu cele mai multe puncte reflexe din intregul corp si are legatura cu aproape toate organele: ochii, glanda tiroida, ficatul, panreasul, urechile, rinichii, etc.

Reflexoterapeutii au o adevarata harta a talpilor, stiind cu exactitate unde sunt punctele care trateaza anumite afectiuni de organe.

Scopul principal al sedintelor de reflexoterapie este acela de a elimina toxinele din corp si de a stimula functiile organismului.

Care sunt principalele boli pe care reflexoterapia le vindeca?

Sunt multe afectiuni ce pot fi vindecate sau macar ameliorate de reflexoterapie. Cele mai multe solicitari insa, vin pentru vindecarea impotentei si pentru eliminarea celulitei. Ambele afectiuni pot sa fie eliminate prin masarea punctelor reflexe din talpa.

Exista multe alte afectiuni si simptome care trimit oamenii la reflexoterapeut si care se dovedesc a fi usor de eliminat prin masaj:

  • Stresul si toate celelalte afectiuni care vin odata cu el. Insomniile, oboseala cronica sau imunitatea scazuta pot sa fie eliminate prin aceasta tehnica de masaj;
  • Tulburarile endocrine. Cei care au probleme cu tiroida si paratiroida pot sa apeleze cu incredere la un reflexoterapeut;
  • Diverse probleme ale metabolismului, cum ar fi obezitatea si diabetul;
  • Afectiuni neurologice, cum ar fi accidentele vasculare si chiar boala Parkinson;
  • Afectiunile circulatorii, cele renale si cele ORL.

Practic, aproape orice problema medicala poate sa isi gaseasca o rezolvare in reflexoterapie. Evident, aceasta metoda nu elimina medicina standard si cu siguranta nu recomanda intreruperea tratmentelor cu pastile. Ceea ce este cert insa, este faptul ca ajuta.

Cum se simte un masaj de reflexoterapie?

Primele sedinte pot fi destul de dureroase, iar acest lucru s-ar putea sa te sperie. Din fericire, conform specialistilor, durerea este doar un semn al faptului ca de-a lungul timpului s-au acumulat foarte multe toxine care incep sa fie eliminate.

Urmatoarele sedinte vor fi din ce in ce mai relaxate, ramanand dureroase doar punctele reflexe ce corespund organelor cu probleme medicale.

Un pacient care are deja experienta va resimti doar relaxare in timpul sedintelor iar perioada de dupa sedinte este una de calm.

Exista efecte adverse ale reflexoterapiei?

Un prim efect ar fi durerea resimtita in primele sedinte, insa acesta trece destul de repede. De asemenea, foarte multi pacienti pot intalni o serie de stari mai putin placute si dureri perfect normale, care apar dupa sedinte. Nu ar trebui sa te sperie starile de voma, diareea, transpiratia sau aparitia eruptiilor cutanate. De asemenea, starea de oboseala, dilatarea varicelor sau febra sunt des intalnite si nu fac altceva decat sa confirme faptul ca tratamentul este unul eficient si toxinele sunt eliminate.

Cine poate si cine nu poate sa faca reflexoterapie?

Aproape oricine poate sa faca reflexoterapie, mai putin cei care sufera de urmatoarele afectiuni: insuficienta renala, litiaza renala sau biliara, infarct, hemoragii, rani la talpa piciorului sau varice deschise.

De asemenea, femeile insarcinate trebuie sa astepte pana dupa sarcina pentru a se putea bucura de o sedinta de reflexoterapie.

Care sunt principalele avantaje pe care le ofera aceasta procedura si care sunt recomandarile pentru cei care aleg sa se bucure de ea?

Exista multe avantaje comparativ cu alte proceduri medicale. Unul dintre ele este faptul ca poate sa fie aplicata la orice varsta, atata vreme cat pacientul nu sufera de problemele expuse mai sus. Fiind un tratament netoxic, este 100% sigur si nu are contraindicatii.

Un alt punct forte convingator este faptul ca reflexoterapeutii incearca sa descopere si sa vindece cauzele, nu simptomele.

Dat fiind faptul ca nu intervine cu absolut nimic in tratamentul medicamentos si ca poate sa fie facuta alaturi de orice alt tratament naturist si alopat, nu exista niciun motiv pentru a nu fi incercata.

Daca te-ai hotarat ca un pachet de sedinte au capacitatea de a-ti rezolva mai multe probleme, este bine sa respecti o serie de recomandari venite din partea expertilor in domeniu:

  • Nu te rezuma la o singura sedinta. Pentru a se vedea rezultatele este nevoie de cel putin 10 sedinte facute cu o frecventa destul de mare;
  • Atentie mare la ce si cat consumi. Exista cateva reguli referitoare la alimentatie si la hidratare. Astfel, inainte de o sedinta de reflexoterapie nu trebuie sa se consume alimente, cel putin o ora si jumatate. De asemenea, nici dupa sedinta nu trebuie sa se consume alimente pentru o perioada la fel de lunga. In ceea ce priveste hidratarea, este bine sa se bea o cantitate cat mai mare de lichide chiar in timpul sedintelor.
  • Renunta la vicii! Consumul de tutun, de cafea si de bauturi alcoolice trebuie stopat sau in cel mai rau caz redus. In caz contrar, eficienta poate sa fie redusa spre zero.
  • Indica zonele dureroase! O diagnosticare corecta a organelor afectate se face doar daca se indica in mod corect zonele dureroase.
  • Opteaza pentru o dieta echilibrata. Dieta cea mai potrivita pentru perioada in care se face reflexoterapie este bazata pe legume, fructe si sucuri naturale. Cel mai bine este sa se evite carnea.

Lucruri interesante despre reflexoterapie si despre picioare!

  • Picioarele oglindesc starea de sanatate. Artrta, diabetul sau problemele legate de circulatia sangelui vor fi intotdeauna vizibile in picioare.
  • Pielea de pe calcaiul piciorului este de 20 de ori mai groasa decat pielea de pe restul corpului.
  • Fiecare picior are aproximativ 125000 de glande sudipare. Acest lucru inseamna ca an de an, fiecare picior transpira 22 de litri de transpiratie.
  • Reflexoterapia nu se face doar la picioare. Este adevarat ca picioarele sunt cele care genereaza cele mai multe legaturi cu organele, insa mainile si urechile pot si ele sa stimuleze corpul.
  • Exista nu mai putin de 7200 de terminatii nervoase in fiecare picior, 2500 de terminatii nervoase in fiecare mana si 435 in fiecare ureche.

Reflexoterapia este, asadar, o tehnica medicala de incercat, care vine la pachet cu o istorie extrem de bogata si cu o multime de beneficii cat se poate de interesante.

Cauta pe www.DexOnline.net orice cuvant sau expresie pe care n-ai inteles-o in articol.